Методологические принципы: • отсутствие догматизма; • творческая работа, прагматизм, практичность; • основной критерий выбора техники — боевая эффективность и степень ее соответствия психологическим, биомеханическим и моторным возможностям конкретного человека; • сохранение и использование предыдущих динамических стереотипов обучаемого; • учет европейского менталитета, климатических условий, особенностей национальной одежды и униформы; • обусловленность техники спецификой решаемых задач; • сочетаемость и взаимозаменяемость боевых элементов; • научная обоснованность и разумная достаточность объема технических действий; • статистическая обоснованность личного боевого арсенала.
Методические особенности:
• кустовое построение техники; • конструирование кустов на основе базовых боевых элементов и активно созданных динамических ситуаций — «корневых захватов»; • смещение акцента с бросковой техники на технику ударов, болевых, удушающих приемов и приемов воздействия на позвоночный столб; • использование дыхательно-медитативных упражнений; • практика психоэмоциональных тренировок; • использование метода идеомоторной тренировки; • широкое использование тренировки с воображаемым противником (в виде «боя с тенью»).
Технические особенности:
• отсутствие бесполезных движений (канонических, орнаментирующих, выдающих особенности стиля); • отсутствие специальных стоек, стойкой является естественное положение тела, удобное для данного действия в конкретном случае; • «иай-дзюцу без меча» — нанесение неожиданных ударов из любого положения без подготовки; • серийность и повторность ударов, отсутствие ставки на один решающий удар; • набор «штурмовых» (атакующих) серий приемов; • использование нестандартных ударов руками и ногами, в т. ч. предплечьями и голенями; • применение травмирующих стоп-ударов по атакующим конечностям противника; • использование «костоломных» рычагов ударами по суставам; • сочетание в приемах бросковой и болевой техники; • широкое применение боевых воздействий на позвоночник; • работа ногами на нижнем уровне; • подбор арсенала приемов, срабатывающих независимо от массы тела и силы противника.
Психофизические принципы:
• центрированность — ощущение тандэн, концентрация в «центральной» точке, психологическая и физическая собранность; • постоянное устремление Ки (Ki, Chi) вперед независимо от направления движения, готовность к броску всем телом вперед в любое мгновение; • Кимэ — концентрация усилий всего тела на заключительном движении приема (удар, рычаг, бросок — не имеет значения), акцентированный выброс энергии коротким или затяжным импульсом.
Принципы боевой этики:
• почитание родителей, Учителей и старших, уважение к равным, забота о младших; • патриотизм, человеколюбие, отсутствие агрессивности; • терпение, спокойствие, вежливость; • сознательная дисциплина, трудолюбие, интеллектуальное, духовное и физическое совершенствование, здоровый образ жизни; • применение боевых навыков только для защиты жизни, чести и достоинства в пределах необходимой обороны, обусловленных Законом.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
Реклама
...
Помоги порталу
Данная помощь производится посредством отправки sms сообщения, его стоимость стоит ровно столько, сколько вы решили пожертвовать и не более того. Спасибо всем, кто решил поддержать портал. По вопросам обращайтесь к Админу
Загружаем страницу...
